北外附属东坡外国语学校新高考怎么应对?为加强对学生生涯规划培训，提升学生生涯规划能力，10月23日，眉山北外附属东坡外国语学校邀请《当代中学生报》生涯规划专家郭方营教授，来校就高考新形势下的学生生涯规划进行指导研讨。
为了让学生更好地理解掌握自身规划，高一年级主任尹发进行了详细介绍，希望同学们能根据自身特长，掌握自身长处发展，成为感兴趣领域的专业人才，在兴趣中成长并取得成功。尹发主任表示，生涯规划是高中生进行选课走班的一个关口，更是一门科学，需要专业的生涯规划师来指导完成。
郭方营：中学物理正高级教师，高中物理学科带头人，省教学能手，中国物理学会会员，高中物理竞赛金牌辅导教师，从事高三物理教学和学校教学管理二十多年。
郭方营教授洞悉当下时代发展形势下的新要求，以及新高考的新发展趋势，做了几个方面的宣讲：
1、 我国高校整体情况介绍
2、 洞悉高考，分析高考改革进程
3、 综合素质评价详细内容解读
4、 强化学生探索研究精神以及问题意识
5、 明确选课方向
面对学生的选课困惑，郭教授给出以下建议：
生涯规划——找方向
高校限科——查要求
优势学科——定组合
志向坚定者一首选“最相关”科目
兴趣明确者一首选“最喜欢”科目
偏科明显者一首选“最拿手”科目
学科均衡者一首选“最适用”科目
成绩一般者一首先“最自信”科目
另外，郭教授提倡从高一开始培养学生自主学习能力,要求同学们：
1. 会制定阶段性学习目标和学习计划，按照计划完成任务，有效利用时间，科学分配精力，高效完成作业。
2. 主动进行阶段性学习反思，亲自总结规律，每天有意识评估自己的学习成果。
3. 自己掌握的知识能用自己的话写出来，给别人讲出来，理解问题透彻，主动实践摸索方法，而且能够自我感知。
4. 逐渐培养自己的阅读理解能力，对教材里一些枯燥、抽象的内容能够读进去，阅读完能够将前后学习内容联系起来。教材里的公式、定理能自己独立推导一遍。
郭教授表示，思维能力提升是核心，问题是思维的起点，创新能力培养是关键，要瞄准目标精准分析，明确方向。
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